Žiemos mėnesiai, žema temperatūra ir sniego pusnys vilioja entuziastingus slidininkus į kalnų kurortus. O kas, jei nesate aistringas lygumų ar kalnų slidinėjimo mėgėjas? Išvykti žiemos atostogų galite ir taip – pavyzdžiui, į nuostabaus Austrijos miesto Zalcburgo apylinkes.
Zalcburgas (Salzburg) yra ketvirtas pagal dydį Austrijos miestas, įsikūręs netoli Vokietijos sienos...
Visus būtinus daiktus, praversiančius palaikant gerą formą žiemos metu, jau pristatėme. Tačiau praktikoje pavydėtiną figūrą reikia palaikyti ir tinkama mityba, o svarbiausia – pačia sportine veikla. Kokių pagrindinių taisyklių reikėtų laikytis?
Išsikelkite tikslą
Prieš pradėdami kurti konkretų planą, kaip pasiekti savo svajonių figūrą, svarbu išsiaiškinti, ko tokiai formai...
Užmerkite akis ir įsivaizduokite pirmuosius pavasario saulės spindulius. Temperatūra kyla, gamta ima busti, o mes pamažu nusivelkame šiltų drabužių sluoksnius. Tai būtų tikra idilė, jei ne kasmet pasikartojantis panikos priepuolis, kad po ilgos žiemos mūsų kūnui dar labai toli iki tokios formos, kokią norėtųsi demonstruoti vilkint maudymosi kostiumėlį.
Tačiau su trupučiu drausmės šįkart galite tai įveikti. Palaikyti fizinę formą...
Apie Islandiją tikriausiai jau girdėjote daug ką – nuostabi gamta, kvapą gniaužiantys peizažai, vieta, į kurią norėsis sugrįžti… Ir belieka tik su viskuo sutikti.
Daugelis keliautojų į Islandiją vyksta pagrindinio sezono metu, t. y. nuo gegužės iki rugsėjo, kai gali džiaugtis nesibaigiančia šviesa. Islandija juk yra prie pat poliarinio rato ribos, todėl būtent vasarą dienos šviesa, trunkanti net iki 20 valandų...
Rudens pilkuma retai kam teikia džiaugsmo, be to, paprastai vargina ir vaikus. Todėl tai puiki proga pasitelkti jų kūrybiškumą ir pažaisti su spalvomis. Kaip papildomą dovaną galite laimėti patrauklių prizų. Panda kaip iš paveikslėlio Linksmos spalvos, pramogos ir vertingi laimėjimai – mūsų pandos žino, kaip pakelti vaikams nuotaiką. Praskaidrinkite rudenį kartu ir išbandykite savo laimę. Fantazijai ribų nėra, o prizai tikrai...
Manote, kad lagaminų parodose mūsų jau niekas negali nustebinti? Tikrai ne! Naujos spalvos, formos ir dydžiai – visa tai ir dar daugiau mums vėl paruošė ILM.
Jau kelerius metus vykstame į kelioninio bagažo ir odos gaminių parodą Vokietijos mieste Ofenbache, kad nepraleistume naujausių gaminių ir geriausio įmanomo asortimento, iš kurio malonu rinktis. Tačiau šių metų rudens paroda atnešė ne tik nauj...
Slidinėjimo sezonas pačiame įkarštyje. Tačiau kalnų slidinėjimas, lygumų slidinėjimas ar snieglenčių sportas labiau nuotykių ieškančioms asmenybėms jau gali atrodyti kiek pabodusi klasika. Tad pažvelkime į kitas, adrenalino kupinas sportines veiklas, kurios leis pažinti kalnus visiškai kitu kampu.
Laisvas kaip paukštis su „freeride“ slidinėjimu
Jei jums pabodo ar vargina manevravimas tarp kitų slidininkų ant ...
Šiemet jau penktą kartą apsilankėme Tarptautinėje odos gaminių ir kelioninio bagažo parodoje Ofenbache, Vokietijoje. Tačiau šįkart išvykome diena anksčiau, kad šiek tiek pailsėtume po ilgos kelionės automobiliu ir pasisemtume jėgų visos dienos vizitui parodoje. Ir gerai padarėme – pasiekti kelionės tikslą buvo tikrai nelengva užduotis, tačiau įdėtos pastangos galiausiai atsipirko.
Nors kaskart steng...